2017-06-13 17/6/13 朝 体重 体重管理 9:30計測 体重66.4kg(体脂肪率25.5%) 体重は朝のほうが減っている。 すなわち、朝→夜で体重を維持できれば、寝ている間に減って、減量トレンドにのせられるということである。